Cristina Mille

Блог

Апрель 21, 2022
Доказательство улучшения качества сна на подушках Cristina Mille.

Доказательство улучшения качества сна на подушках Cristina Mille.

Качество сна влияет на множество факторов жизни человека. От работоспособности, до внешнего вида, стройности и т.д.

Нарушения сна одна из наиболее частых современных проблем. Кто-то не может по долгу заснуть, кто-то часто просыпается, а некоторые, кажется, спят много, но не отдыхают. В медицинских исследования этой проблемы, большое внимание уделяется позиционному лечению – приданию спящему человеку правильного положения во сне, при котором не зажимались бы сосуды, межпозвоночные диски и т.д. При этом обращается внимание на правильную высоту и упругость подушки. Они должны соответствовать конкретному человеку, его росту, весу, привычному положению во сне.

Cristina Mille разработала собственную уникальную методику подбора подушки, основанную на рекомендациях врачей – сомнологов. На основе её можно подобрать высоту и упругость подушки, так, что качество сна станет лучше.

Для подтверждения, Cristina Mille совместно с фирмой Нейрософт, с использованием носимых, и стационарных полисомнографов, провели ряд ПСГ-исследований.

Каждый пациент был обследован дважды: на своей привычной обычной подушке и на подушке, специально подобранной по системе Cristina Mille. При этом остальные условия сна для обследуемых не менялись. Для минимизации «эффекта привыкания к новой подушке» ПСГ-исследования проводили не сразу, а после нескольких ночей адаптации пациента.

Измерение качества сна

Сравнили субъективную оценку добровольцев с объективной инструментальной оценкой качества сна на разных подушках и получили следующие данные:

Качество сна, по субъективным оценкам участников эксперимента, на  подушке Cristina Mille, в сравнении с обычной, выросло на 30%!

Что касается объективной, инструментальной оценки сна, то время засыпания и время наступления устойчивого сна на подушке Cristina Mille сократились более чем вдвое. Существенно снизились время бодрствования во сне и количество пробуждений. Ощутимо выросла доля глубокого и быстрого сна, снизилась доля поверхностного сна, что напрямую свидетельствует о повышении качества сна.

Интересный факт: по результатам субъективной оценки после усреднения анкет получилось, что максимальный прирост показал пункт о качестве сновидений (+43%). А после обработки данных ПСГ-исследований прирост доли быстрого сна (это фаза, когда человек видит яркие запоминающиеся сны) составил в среднем +17.7%. Это много. Получается, что объективно на подушке CristinaMille испытуемые видели больше ярких снов.

Конечно, выборка испытуемых довольно скромна и результаты нуждаются в дополнительной проверке и уточнении, но однородность полученных данных не оставляет сомнений в том, что они действительно объективны.*

*по материалам с сайта

Товар успешно добавлен в корзину
Перейти в каталог Перейти в корзину
Купить в один клик

Нажимая "Купить" Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности